O que é a síndrome do pânico?
Um ataque de pânico é um surto abrupto de medo intenso ou desconforto intenso Quanto tempo dura um ataque de pânico? Alcança um pico de intensidade máxima em cerca de 10 a 15 minutos de forma inesperada ou esperada. Durante o ataque de pânico ocorrem quatro (ou mais) dos seguintes sintomas físicos e cognitivos:
- coração acelerado;
- sudorese;
- tremores;
- sensações de falta de ar ou sufocamento;
- dor ou desconforto torácico;
- náusea ou desconforto abdominal;
- sensação de tontura ou desmaio;
- calafrios ou ondas de calor;
- parestesias (anestesia ou sensações de formigamento);
- desrealização (sensações de irrealidade) ou despersonalização (sensação de estar distanciando de si mesmo);
- medo de perder o controle ou “enlouquecer” e medo de morrer.
Quais as causas da síndrome do pânico? As causas frequentes do transtorno estão relacionadas com a genética (existe risco aumentado para filhos de pais com transtornos de ansiedade, por exemplo), o ambiente (como estressores interpessoais: experiências negativas com drogas ilícitas ou morte na família e entre outros fatores) e o temperamento (assim como sensibilidade à ansiedade). Essa patologia atinge cerca de 4% da população mundial, algo em torno de 280 milhões de pessoas, segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde, 2017). Ainda se nota que o Transtorno do Pânico é cerca de duas vezes mais comum em mulheres e, geralmente, inicia no final da adolescência ou no início da vida adulta, com média de aparecimento entre os 20 e 30 anos. Além disso, infelizmente, pacientes com Transtorno do Pânico têm menor taxa de produtividade no trabalho; maiores taxas de utilização dos serviços de saúde, procedimentos e testes laboratoriais; um risco aumentado de ideação de suicídio e de tentativas de suicídio; e, em mulheres pós-menopáusicas, parece estar relacionado à morbidade e mortalidade cardiovasculares. Para lidar com este transtorno, procure um atendimento especializado, clicando aqui.